Вы подготовлены к чрезвычайной ситуации? Знаете, что послужило причиной критического положения, где получить помощь и что делать? В то время когда Вы ожидаете помощи, быть может, необходимо спасать жизнь.
Помните, что предотвращение и профилактика остаются лучшим средством. Получите обычную медицинскую и профилактическую информацию от семейного врача. Проведение своевременной необходимой иммунизации помогут решить проблему с незначительными болезнями прежде, чем они становятся серьезными.

Изучите распознавание критического положения, предупреждающее признаки.
Некоторые признаки предупреждения медицинского критического положения включают затрудненное дыхание или одышку, боли в груди, животе или чувство давления, слабость, внезапное головокружение, ухудшение зрения, изменение в умственном статусе, внезапной серьезной боли. Не останавливающееся кровотечение, однократная или постоянная рвота, кашель или примесь крови, чувство беспокойства, страха или смерти.

Знать, где получить помощь.
Если ваша семья имеет список телефонных номеров экстренной помощи, набирая номер "03" Вы вступаете в контакт со службой скорой медицинской помощи. У вас есть возможность проконсультироваться с врачом о необходимых действиях до прибытия бригады. Быстрый контакт с оперативным дежурным правоохранительных органов по номеру "02" в некоторых случаях затруднителен, а номер районного УВД или участкового инспектора помнят едва ли не единицы из всего подъезда вашего дома. Телефон службы спасения "01" отождествляется большинством жителей, как только помощь при пожаре. Систематизация и удобное пользование номерами служб спасения помогут Вам в критической ситуации.
Не все применяют эту систему, убедитесь, что Вы знаете, какой номер использовать и держите список около телефона. Даже маленьким детям необходимо объяснить, показать и научить, как набрать экстренный телефонный номер и в каких случаях.

Изучить, что делать, до прибытия помощи или при ее задержке.
Знание элементарной реанимации при удушье, травме, спасательных процедур при критических ситуациях важно, особенно если Вы имеете маленьких детей в доме. Ваш местный центр медицины катастроф может предлагать базовые курсы по овладению навыками экстренной или неотложной помощи при остановке серьезного кровотечения, правильно обращаться с переломами и пр. При отсутствии подобных услуг обратитесь к семейному врачу.

Также важно знать, что НЕ делать.

Излишние старания в отношении пострадавшего или внезапно заболевшего человека, могут привести к нежелательным осложнениям. Помните основной принцип при оказании помощи: "Не навреди!". В то время как множество родителей держат "Сироп Ipecac" в доме для случая, если ваши дети получат отравление, это вовсе не означает, что он должен использоваться при отравлении всеми ядами. Проконсультируйтесь с семейным врачом или токсикологом. Помните о дежурном враче смены на ближайшей станции скорой помощи.
Никогда не перемещайте пострадавшего в бессознательном состоянии или с травмой головы, или раненого в автомобильной катастрофе, если ему не угрожает большая опасность.
При ожогах, не используйте лед, масло или вазелин. Если ожоговый пузырь является большим или глубоким, окажите немедленную помощь. Вызовите специалиста или транспортируйте пострадавшего в больницу.
Базовые алгоритмы экстренной помощи мы периодически публикуем в одноименном разделе.